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Aktuelle Informationen

Das Studio ist ab Mittwoch den 20.09. – Sonntag 24.09. geschlossen.

Gehen – Mit Kopf und Fuß Harmonisch bewegen in allen 3 Dimensionen
Der Weg zu gesunden Füßen, schmerzfreien Knien & gesunder Körperhaltung.
Ein Seminar mit Inhalten der Spiraldynamik bei der Sebastian-Kneipp-Akademie
07.10.2023, 10:00 Uhr
– 08.10.2023, 16:00 Uhr
Die Tage sind auch einzeln buchbar.
Kursbeschreibung auf der Seite der SKA:
 

Infos zu den neuen Kinderstunden hier unterhalb

Let’s Have Some Fun!

Eine wunderbare Gelegenheit mein Angebot unverbindlich und kostenlos auszuprobieren.

Eine Einheit dauert 45 Minuten. So können Sie in unterschiedlichen Themen schnuppern.

  • mein Faszienstretch tut gut, aber nicht Weh

  • Reha-Sport ohne Verordung testen

  • Zumba-Anfänger für alle Sportbeginner, Menschen mit Einschränkungen oder wenn Sie „Angst haben nicht mitzukommen“

  • MovingFlow & Ballettworkout für entspannten Schultergürtel und Muskelaufbau. Für alle geeignet,  unabhängig vom Alter oder Figur

  • Bauchtanz für Anfänger ist für Alle geeignet – man muß nicht „Tanzen können und muß auch nicht beweglich sein, das werden wir beim Tanzen

  • Zumba für alle, die meine Zumba-Stunden kennen lernen wollen

Bequeme Sportkleidung, Socken oder Tanzschläppchen genügen. Bei Zumba bitte Hallenschuhe (wenn vorhanden) mitbringen.

Wir tanzen:

  • Stadtfest Thannhausen, Sa. 9.Sept. ca. 18:00Uhr
  • Radelspaß Ziemetshausen, So. 17.Sept. ca. 14:00Uhr
  • Thannhausen blüht, So. 5.Mai 2024

 

  • In alle Stunden fließt Spiraldynamik mit ein.
  • Angenehme Gruppengröße.
  • Flexible Stundenauswahl.
  • ALLE sind recht herzlich willkommen.
  • Einstieg ist JEDERZEIT möglich.
  • Die Kurse sind fortlaufend das ganze Jahr über.

Anfängerkurse:

Bauchtanz Di. 16:50 und Do. 19:45

Zumba Di. 18:00

MovingFlow – Ballett Workout Mi. 18.40

NEU – Kindertanz und KidsDance mit ANKE – NEU

 
ab 15.September

 

Das letzte Mal hatte es uns so viel Spaß gemacht – deswegen gibt es gleich 2 neue Termine.

Die Zumba-Stunde ist für alle geeignet.

Bitte anmelden: 0173 81 63 11.

 

Hast du Lust auf Bauchkribbeln und Lampenfieber?

Möchtest du in meiner Auftrittsgruppe mit dabei sein? Termin ist Dienstags 19:50 Uhr.

Dich erwartet spanneder Unterricht mit Spaß, fundiertes Techniktraining und gemeinsames Erleben.

Bei den Choreos ist mir wichtig, dass wir tanzen, was die Musik zum Ausdruck bringen möchte.

Bei Fragen bitte einfach melden.

Ich freue mich auf dich.

Übungskombination Arme:

Wir sind es gewohnt mit unseren Händen zu arbeiten, aber wir können auch mit Armen und Händen tanzen. Je nach Kenntnisse werden weitere Bauchtanzelemente mit eingebaut.

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